గర్భంతో ఉన్న మహిళలు రోజుకు ఎంత ఫోలిక్ యాసిడ్ తీసుకోవాలి?

Folic Acid and Pregnancy: గర్భంతోఉన్న మహిళలు ఫోలిక్ యాసిడ్ (Folic Acid) సప్లిమెంట్లు తీసుకోవటం ద్వారా పుట్టుబోయే బిడ్డకు పుట్టుకతో…

జనమే బలం…దేశమంటే మనుషులోయ్..సియం చంద్రబాబు

*బలమైన ఆర్థిక వనరు జనాభానే *జనాభా నిర్వాహణకు ఉత్తమ పాలసీలు అమలు *ప్రభుత్వ ఆఫీసుల్లో చైల్డ్ కేర్ సెంటర్లు ఏర్పాటు చేస్తాం…

టెన్నిస్ స్టారుగా రాధికా యాదవ్ ఎదుగుదల కథ ఇదే!

Radhika Yadav murder : హర్యానాలోని గురుగ్రామ్‌కు చెందిన రాధికా యాదవ్ యువ టెన్నిస్ క్రీడాకారిణి. 23 మార్చి 2000న జన్మించిన…

తండ్రి కాదు రాక్షసుడు..! ప్రాణాలు తీసిన ఉన్మాది..!

గురుగ్రామ్ లో ఓ టెన్నీస్ క్రీడాకారిణిని కన్న తండ్రే కాల్చి చంపిన ఘటన సంచలనం సృష్టించింది. స్టేట్ లెవల్ టెన్నిస్ క్రీడాకారిణి,…

ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగితే డేంజర్ లో పడ్డట్టే!

ఉదయం నిద్రలేవగానే ఒక కప్పు టీ తాగే అలవాటు చాలా మందిలో ఉంటుంది. అయితే, ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి ఏమాత్రం మంచిది…

ఇన్‎కంట్యాక్స్ కొత్త రూల్స్..ఇది తప్పనిసరి!

New Income Tax 2025 New Rules : ఇన్‎కం ట్యాక్స్ ఫైల్ చేస్తున్నారా… అయితే ఓసారి కొత్త మారిన రూల్స్…

కూటమి ప్రభుత్వం సంచలన నిర్ణయం…జనగణనకు గ్రీన్ సిగ్నల్

Andhrapradesh Census ; ఆంధ్రప్రదేశ్ లోని కూటమి ప్రభుత్వం మరో కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. రాష్ట్రంలో జనగణన నిర్వహించేందుకు గ్రీన్ సిగ్నల్…

భవిష్యత్ అంతా నాలెడ్జ్ ఎకానమీదే..ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు

Mega Parent Teacher Meet 2025 ; పుట్టపర్తి నియోజకవర్గం, కొత్తచెరువు జెడ్పీ పాఠశాలలో మెగా పేరెంట్ టీచర్ మీటింగ్‌లో ముఖ్యమంత్రి…

అక్రమ రిజిస్ట్రేషన్ల రద్దు అధికారం కలెక్టర్లకు!..

illegal registrations ; ఇటీవలి కాలంలో రాష్ట్రంలో అక్రమ ఆస్తుల రిజిస్ట్రేషన్లు (illegal registrations) ఇబ్బడిముబ్బడిగా పెరిగి పోయాయి. ఈ నేపధ్యంలో…

నిత్యం వ్యాయామం వల్ల రక్త ప్రసరణ ఎలా మెరుగవుతుంది?

Blood Circulation: రోజువారి వ్యాయామం (exercise) ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు కలిగిస్తుంది. ముఖ్యంగా వ్యాయామం వల్ల రక్త ప్రసరణను (blood circulation)…

×