ఆధునిక జీవనశైలిలో పెరుగుతున్న మధుమేహం (డయాబెటిస్) సమస్యకు సరైన ఆహారపు అలవాట్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. తెల్ల బియ్యం, మైదా పదార్థాల…
Tag: health
గ్రీన్ కాఫీ తో క్యాన్సర్ రాకుండా నివారించవచ్చా ?
నిద్రలేవగానే కప్పు కాఫీతో రోజువారి దినచర్యను ప్రారంభించటం చాలా మందికి అలవాటు. గొంతులోకి వేడి వేడి కాఫీ వెళితే కాని మనలోని…
బీట్రూట్ తో బీపీ కంట్రోల్, హార్ట్ హెల్త్ గుడ్ !
healthy juice for heart : ఇటీవలి కాలంలో గుండె సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య బాగా పెరిగింది. ఇందుకు…
కళ్లకు, చర్మానికి, రోగనిరోధకశక్తికి కావాల్సిన ముఖ్యమైన విటమిన్ ఇదే ?
Foods rich in Vitamin A : శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన పోషకం విటమిన్ ఎ. దీనిని రెటినాల్ అని కూడా…
కరివేపాకు వల్ల కలిగే ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఇవే !
Health benefits of curry leaves : రోజువారిగా చాలా మంది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అలాంటి వాటిలో మధుమేహం,…
ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యకు సహజ పరిష్కారం…రోజుకు ఒక గ్లాస్ చాలు
ఇటీవలి కాలంలో ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య చాలా మందిని వేధిస్తోంది. కొవ్వు పదార్థాలు ఎక్కువగా తినటం వల్ల అదనపు కొవ్వు శరీరంలో…
గుడ్లు తింటే గుండె జబ్బు ముప్పు తప్పదా ?
Eggs and heart disease : గుడ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. దీనిలో శరీరానికి కావాల్సిన అనేక…